thumbnail__MG_4721 (1) (1).jpg

Healthy - Fit - Pain Free Life

jpfitness.gr-fitnessandrehablogo

Επαγγελματίες
Trainers

Κατάλληλο για Αρχάριους

Προσωπική

Καθοδήγηση

jpfitness.gr-fitnessandrehab

Physiotherapy

Εξατομικευμένα προγράμματα σχεδιασμένα για να αποκαταστήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο τη λειτουργική ικανότητα και την κίνηση. Το εξειδικευμένο προσωπικό μας προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο σε άτομα όλων των ηλικιών που πάσχουν από διάφορες παθήσεις, τραυματισμούς ή διαταραχές.

Σίγουρα 

Αποτελέσματα

Προχωρημένες

Τεχνικές

DSC_0140_edited.png

JP Fitness & Rehab

The Ultimate Method to Change Your Life

Προγράμματα ενδυνάμωσης με έμφαση στην εκπαίδευση της μεθόδου, την εκμάθηση της σωστής στάσης σώματος, με στόχο τη βέλτιστη επίτευξη των στόχων του κάθε ασκούμενου.

2L3A8555.jpg

PILATES CLINIC

Certified Fitness Trainer and Personal Coach

Το Pilates είναι μια μορφή άσκησης, μια μέθοδος εκγύμνασης, η οποία απαιτεί την πειθαρχία σώματος και μυαλού. Το Pilates επινοήθηκε από τον ίδιο Joseph Pilates (1880-1967), γεννημένος στην Γερμανία, ο οποίος λόγω των μυοσκελετικών προβλημάτων που αντιμετώπιζε ανέπτυξε ένα ειδικό ασκησιολόγιο βασισμένο στην σωστή λειτουργία της αναπνοής, το οποίο αντιμετωπίζει το σώμα σαν σύνολο, για αυτό και δεν προκαλεί τραυματισμούς. Κάτι που καθιστά την μέθοδο του Pilates και σαν άριστο μέσο αποκατάστασης τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων.

#JP Fitness